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户外活动一不小心就可能出现问题，安保很重要啊，今天江西户外用品厂家就来说说户外活动常识。

一、夏季易发生事故的户外旅游项目及应对

一般常见的户外旅游风险，主要存在于登山、涉水以及简单的旅游活动中。

1.夏天登山易出现高温中暑，导致热痉挛

为此，应避免长时间在户外暴晒，及时尤其是华南地区，雨季和台风季节都不适宜登山。而北方尤其秦岭、淮河以北地区，冬天登山容易出现失温，相比之下，冬季华南则比较适合登山。

2.在华南地区，涉水是夏季常见的户外项目，也是意外事故发生较多的项目

如此次台山山洪暴发，就是短时间内降雨量急剧所引发。除了漂流遇上暴雨山洪，溯溪也是夏季易发生意外的户外项目之一。为此，出游前务必考虑天气状况，多关注当地的天气网站，尤其是香港的天气网站——对户外旅游者来说，香港风球的预警信息非常具有参考价值，这是由于香港离珠三角地区非常近，通常热带低压以及台风来临，香港都是****感知的。要提醒的是，即便预报仅仅是阵雨或小雨，也不能掉以轻心。

3.在一些简单的旅游中，旅行社也会向游客提供相关户外行程，此时要依靠自身来把握尺度

当旅行社人员告知下雨也可以漂流、下雪也能登山，如果自己意识到潜在的风险，应懂得判断。切勿以为花了钱就享受到服务、体验到刺激。要知道，风险和刺激往往是并行的，懂得适当的选择和放弃非常重要。

二、户外旅行的几条准则

户外旅行，有三个理念和一个原则坚持。

安保意识——来自于知识、体能、技能、风险意识等多方面的综合性保证；

环保意识——地球环境越来越恶劣，出外旅行应牢记“只能留下脚印，只能带走照片”；

自助意识——自助是一种能力，在照顾好自己的同时如果还能帮助别人，则是更高的境界。

二人同行原则。很多户外事故如迷路、失踪、坠崖、坠海等，都是在单独行动时发生的。近期的例子如今年5月底，深圳发生一起****人士独自进行越野跑失足坠海的事件，作为体能、风险意识都很强的****人士，犯的错误就是独自行动。应时刻牢记，旅程中不管干什么，跑步、登山或是越野，哪怕上厕所，都要二人同行，这样，一旦发生意外可以及时求助、互相帮助。

除此之外，“走路不看景，看景不走路”也是一条重要的户外旅行准则。正确的做法是：走路应看路，包括周边的石头、树木以及任何可能导致危险的物体，确保每一步都踩在安保、踏实的路面上；看见美景就停下脚步欣赏，切忌边走边赏景、聊电话、拍照、吃东西。

三、易发生旅游意外的人群及时间段

根据许多真实的户外事故案例，两类人群易发生意外。一类是知识储备量较少，在行程中完全依赖领队、向导或队友的。由于对线路不了解，对风险缺乏深刻的认识，导致此类人容易发生危险，而当危险发生时，往往其自救以及求援的能力和意志力都比较薄弱，容易放弃；另一类则是各方面能力均比较强的“户外牛人”，这类人体能好、技能高，有着的运动成绩，但往往因此而过于自信自大，对单独行动无所畏惧，导致意外发生。

值得注意的是，早上发生旅游意外的概率较低，意外通常发生在行程中间、体能下降时。一般情况下，天黑体能下降时更容易发生意外，这是因为，随着体能下降，人很难再做出正确判断。

以上就是户外活动的几点常识，大家可以借鉴参考一下。